ब्यस्तताको बाबजुत मौका मिलेको फुर्सदको समयमा अर्धाङगीनिको फुर्सद नमिल्दा पतिदेवलाई पक्कै पनि पिडा हुन्छ होला जुन पिडाबाट मुक्त हुदै रोमान्स गर्ने योजना बनाएका नयाँ दुलाहा उर्फ अभिनेता निरज बराल बिजी श्रीमतीका कारण पर्याप्त रोमान्सबाट बंचित भएका छन् ।बिहे गरेको चार महिना पश्चात एयर होस्टेस श्रीमतीका साथ थाईल्याण्डको फुकेट बिचमा रमाउन पुगेका निरजलाई समयको अभावले सोचे जति माईन्ड फ्रेस गराउन सकेन ।
 एकातर्फ बहिनीको बिहे अर्को तर्फ बिजी एयरहोस्टेस श्रीमतीका कारण छोटो समयको लिभमा थाईल्याइण्ड रोमान्समा पुगेका निरजले समुद्री किनरमा जति रोमान्स गर्ने प्लान बनाएका थिए त्यो भने अपुरो नै रह्यो । एक हप्ते हनिमुन टूरबाट नेपाल फर्किएका निरजले फिल्मीखबरसंको कुराकानीमा भने, 'बिहे त गरियो तर हनिमुन अलि मजाले मनाउन पाईन । जसकारण छोटो समयको त्यो यात्राको सि लाईफ र सि फूडले अझै मन भरिएको छैन ।'

अत्यधिक बोसो र चिल्लोयुक्त पदार्थको सेवन र व्यायामको अभावले युवाहरूको रगतमा बोसोको मात्रा बढ्न थाल्छ । कोलेस्ट्रोल शरीरमा भएको हरेक कोसिकाको एउटा अभिन्न अंग हो । यो मैन जस्तै हुन्छ, शरीरभित्रै बन्छ । शरीरलाई राम्ररी काम गर्नका लागि अलिअलि कोलेस्ट्रोलसमेत चाहिन्छ, जुन खानामा भएको चिल्लोबाट प्राप्त हुन्छ ।
 यही कोलेस्ट्रोल धमनीको भित्तामा जम्मा हुन थाल्छ । विस्तारै यसको मात्रा धेरै बढी भएर रगतको प्रवाह रोकिन्छ । हालको बदलिँदो जीवनशैली, खानपानको गलत बानी, तनावमा वृद्घि, व्यायामको अभावले मुटु रोगमा वृद्घि देखिएको उल्लेख गर्दै डा. रावत नियमित आधा घन्टा व्यायाम गरेर र खानपानमा संयम अपनाएर कोलेस्ट्रोलको स्तर दुरुस्त राख्नुपर्ने बताउँछन् ।